La cuarentena no es un juego. Contagiarse de Covid-19 puede ser algo de vida o muerte. Por eso, quédese en casa, salga lo estrictamente necesario, lávese las manos de forma frecuente, y lo más importante: NO EXPONGA a sus HIJOS.
Salir con niños y niñas a jugar a la plaza o a la calle, sólo aumenta el peligro de contagio. Sabemos que es difícil permanecer en espacios pequeños con los niños y niñas. Se aburren, alteran, sufren miedo con las noticias que escuchan y a los padres les cuesta mucho contenerlos.
Aquí les damos algunas recomendaciones de la Corporación Municipal de Cerro Navia, que pueden ayudar a los padres.
*Mantener las actividades de los niños y respetar los horarios que tenían antes de la cuarentena, les permite bajar sus niveles de ansiedad.
*Dar espacios para jugar y momentos para el descanso en su rutina diaria.
*Trate de explicarles de forma sencilla lo que está pasando, la importancia del autocuidado y de quedarse en casa.
*Los niños regulan sus emociones y conductas viendo a los adultos como lo hacen. Si se siente nervioso/a espere un moment, antes de interactuar con ellos.
*Es normal que los niños se aburran, les permite desarrollar su creatividad.
*No sea tan exigente con ellos ni con usted, estamos viviendo una situación especial y todos respondemos de la mejor manera que podemos.
#CerroNaviaEnCuarentena