Juan Sánchez: Campeón mundial de halterofilia a los 75 años

“No puedo dejar de hacer ejercicio, es parte de mi vida, si dejo de entrenar va a ser el día que muera”

Juan Neftalí Sánchez Soto (75) cerronavino que obtuvo el título de campeón mundial de halterofilia, más conocido como levantamiento de pesas, categoría máster a los 75 años.

Juan ha tenido una vida ligada al deporte, pese a no vivirlo de manera profesional, “siempre fui amateur porque nunca me pagaban”. Actualmente jubilado, trabajó 47 años de tornero mecánico, y ha participado en diversas competencias en Latinoamérica y el mundo. Siempre volviendo con medallas para Chile y Cerro Navia, Juan ha participado en campeonatos nacionales, Juegos Sudamericanos, Juegos Panamericanos y mucho más.

Iniciado en el deporte cercano a los 20 años, comenzó entrenando en un Club de Boxeo y Pesas, en lo que hoy es el Juzgado de Policía Local de Cerro Navia. “No pude partir de niño porque habían muchos mitos en torno al levantamiento de pesas, decían que ibas a quedar pequeño, entre otras cosas”.

Con alrededor de 50 años de experiencia en el levantamiento de pesas, cuenta con una carrera prometedora que está lejos de terminar. Según el Ministerio del Deporte, solo un 29,1% de personas están activas mayores a los 60 años, y un 25,3% en los mayores de 70. Experiencias como las de Juan demuestran que la edad no es un limitante cuando hay pasión y constancia. 

“En la tarima estoy en mi ambiente, de ahí soy yo. Cuando llego a competir estoy seguro, yo sé lo que voy a hacer”.

Ser personas activas, no dejar de moverse, es fundamental para una jubilación sana, llevando una buena calidad de vida a medida que pasan los años, permitiendo así disfrutar las actividades que permitan conservar la movilidad y capacidades físicas.